辣椒、阿牛哥、猴哥、白靈兒、子夜、小新新，大家好！

【1】.老總好！我曾問過很多人，你和三、五年前的自己有什麼改變？有人說改變是掉著越來越多的頭髪，也有人說是不斷在重複的職業生涯。這種改變當然不只限於成熟。只是成熟之後，還剩下什麼？那些循循善誘的思維，那些焕然一新的改變，還在嗎？我和三、五年前相比，在不斷失去也在不斷得到。那些熱血沸騰的呐喊，那些經得起折騰的改變那些二往無前的堅持，都是為了生活......祝老總生活美滿幸福如意。 辣椒

→〖辣椒〗：幾年前的自己與現在相比，可能在身體機能、心智狀態、生活經驗和觀念方面都有所不同。身體上可能出現老化的跡象，例如皮膚狀態的變化；心智上則可能因為經歷了更多事情，而對事物有不同的看法或更深的體悟，正是經一事長一智。

【2】.尊敬的老總您好，久未來信，適逢冷空氣到來，特來信問候一下，早晚注意保暖。忙碌的日子總是過得很快，不知不覺又一年，忙碌忙碌生活都是青菜送白粥，難呀！今年不知怎麼回事運氣很差，生病十幾次了。希望接下來距離過年這幾個月能運氣好點吧 。下次再敘！祝你身體健康萬事如意！ 阿牛哥

→〖阿牛哥〗：經常生小病的原因包括生活作息不規律、壓力過大以及營養不均衡等，這些因素會削弱身體對抗病菌的能力，導致身體容易出現感冒、疲勞、腸胃不適等症狀。另外睡眠不足或長時間熬夜，會影響身體的自我修復和新陳代謝，降低免疫力，老總相信你要學會調節生活的節奏。

【3】.老總你好，虎兄開出了，是時候讓猴哥我也露面了吧？！開完獎好開心，被我猜中老總放料玄機，上期開虎，紅字《後患無窮》就是虎這樣簡單，老虎下山，後患無窮特來向老總報喜馬後饱一下！這次來信想問師傅（虎）師弟（白龍馬） （八戒）都已在上路了，這次該輪到俺老孫上了吧？紅字：後患無窮。 網名：猴哥

→〖猴哥〗：說起孫悟空，他是一個集多種性格於一身的複雜人物。他的性格不服管束，對天庭不屑一顧，從弼馬一職可以看出他強烈的自尊心和對自由的渴望。他對妖魔鬼怪毫不留情，且會設身處地為受難的百姓解圍，體現了匡扶正義的精神。

【4】.老總好：會員到期了，希望老總給個簡單的料重新入會，老總推薦一下紫饰店能事運的飾品給我轉轉揮吧...期待老總回复！感謝感謝！順祝創富紅紅火火，老總工作順利！ 白靈兒

→〖白靈兒〗：你當然是恭請九紫離火催運靈符，三元九運將正式進入「九運」時代，也就是被稱為「九紫離火運」的全新二十年週期。這股能量轉換，象徵著火的力量進入主導，靈符可以幫助你的財運燒得旺，也燒得對！

【5】.老師:您好！第一次寫信，深表歉意，每期都在看老師回覆每位同學的信、但老師所言極是，知足方能長樂。還有香港用的是繁體字，現在都用智能手機，可以切换真是方便。在農村，老年人不能像城市職工樣，有退休金、保險等保障，只能靠兒女的孝心來維持老後的生活。因此老年人能否安享晚年還得看（子）女是否順來決定！最後祝您老晚年幸福，健健康康。 子夜

→〖子夜〗：來信太長稍作刪減，我們要尊長敬老，不僅是代表我們的孝心，其實也是一個循環。子女看見你怎樣對待雙親，很大程度上以後也會同樣對待你。晚輩尊敬長輩，尊重長者的經驗與貢獻。長輩也給予年輕一代關愛和教導， 這可以是一種回饋和傳承。

【6】.尊敬老總，您好，學生，很久沒有寫信給您了，十分想念您，天氣冷了，您要注意身體，學生遇到無解或困難時，當自己在崩潰絕望時，唯獨向您說說心裡話，從不向外人或親戚朋友面傾訴痛苦，自己只需在深夜獨自缝補心傷，待晨光微露，便待完途。學生，祝您身體健康，家庭幸福，工作順利，萬事如意，學生，敬禮 小新新。

→〖小新新〗：你說得對！人要學會自癒，培養好內在的復原能力，以便在面對身心痛苦時能夠自我療傷，重新獲得平衡與力量。可以透過調整生活習慣、練習正念、自我寬恕等方法來實現。而自癒能力的強弱也影響著我們面對困難和壓力時的韌性，切記不要給負面情緒打敗。